Психологическая группа по работе с травмой

Психологическая группа по работе с травмой. В настоящей групповой психотерапии планируется интегрированный формат, объединяющий гештальт терапию, системные расстановки, психодраму, ролевые игры, экзистенциальный анализ.

Зона комфорта и зона привычного

зона комфорта

Иллюзия зоны комфорта. Часто мы слышим призыв “выйди из зоны комфорта”, или критику “он в зоне комфорта», ему ничего не надо, и так хорошо.